Музыка

​Преобрази жизнь с марафоном TOPSTRETCHING за 4 недели

16.05.2020

Карантин внес свои коррективы в фигуру и планы на летние дефиле по пляжу в бикини. Команда TOPSTRETCHING спешит на помощь и знает, как преобразить всю жизнь всего за 28 дней. Стать по-настоящему лучшей версией себя возможно только при комплексном подходе, и учитывая это, создатели проекта #TOPSTRETCHING Марафон приглашают к участию, которое принесет не только тело мечты, но и мотивирующие к спорту призы.

​Преобрази жизнь с марафоном TOPSTRETCHING за 4 недели

«Успешное проведение седьмого марафона нас вдохновило организовать следующий так скоро. Та отдача, те эмоции и благодарность от участников, а главное их результаты – вот, что по-настоящему мотивирует нас делиться знаниями, опытом и здоровым образом жизни. Сложившаяся ситуация с карантином сподвигла всех по-новому взглянуть на онлайн-жизнь и домашний спорт. Каждый раз мы находим что-то новое и интегрируем это, внося разнообразие в программу марафона и максимально насыщая его пользой» — рассказывает Анна Канюк — мастер спорта по художественной гимнастике, блогер, эксперт по растяжке на шпагат и основатель сети студий TOPSTRETCHING.

​Преобрази жизнь с марафоном TOPSTRETCHING за 4 недели

Тело, сознание, питание – три кита, на которых держится гармоничная, здоровая и счастливая жизнь, поэтому каждая из этих сфер будет прокачена вместе с командой профессионалов.

Тело 24 тренировки, 30 часов спорта, прокачка на 360 градусов. Регулярные тренировки самых разных форматов: участников ждут танцевальные занятия, пилатес и, конечно, растяжка от ТОР-тренеров. Те, кто уже принимал участие в марафоне раньше, приятно удивятся, найдя в списке упражнений также COMBO тренировки на 1 ч 20 минут, которые стали новинкой. Функциональная подкачка и растяжку всего тела направлены на развитие гибкости, идеального пресса и ягодицы мечты. Но даже на этом физические упражнения не заканчиваются: в программе дыхательные техники, медитации и упражнений для укрепления мышцы малого таза. Последние представляют собой комплекс занятий, важных для укрепления как женского, так и мужского здоровья и духа.

​Преобрази жизнь с марафоном TOPSTRETCHING за 4 недели

Сознание

Задания, направленные на проработку индивидуальности, женственности, познания своих чувственных граней и изучение собственного тела, а главное любви к себе, выгонят любые негативные мысли и помогут наладить контакт с собой. Вебинары, мастер-классы и эфиры с профессионалами в области саморазвития и психологии, а также практические занятия. Спикеры расскажут о том, как правильно ухаживать за собой дома, когда за окном кипит жизнь и, казалось бы, времени на себя почти не остается. В числе экспертов Яна Левенцева (блогер милионник), Наталья Романова (основатель #NRclub и компании Pelvic Health), Юлия Романова (тренер по здоровью в Institute for Integrative Nutrition), Вера Межова (метафизик, расстановщик, энергопрактик) и другие.

​Преобрази жизнь с марафоном TOPSTRETCHING за 4 недели

Питание

Никаких диет, мучений, ограничений. Научиться грамотно выстраивать свой рацион для извлечения максимальной пользы и сохранения фигуры и нормализации веса помогут профессиональные диетологи, повара и специалисты в области питания. А одной из главных новинок марафона станет TOPSTRETCHING®️food – новое для сети студий направление по заказу и доставке здорового питания.

Мотивация

На протяжении месяца участники будут получать уникальный опыт. Но одной из главных мотиваций станут призы, и в этот раз их очень много от различных партнеров — косметика, сертификаты, гаджеты, белье, одежда, украшения, а трое лучших получат главные призы — ноутбук, смартфон и даже новый автомобиль. Приятные бонусы доступны всем участникам в виде книг, плейлистов для тренировок, подборок фильмов, а также подарочных тренировок, знаний по фейсбилдингу, психосоматических настроек и танцевальной терапии.

«Проекту #TOPSTRETCHING Марафон уже 1,5 года. За это время более 12.000 человек прошли все сезоны, получили желаемую фигуру и научились достигать своих целей. 8 сезон — обновленный подход, который заставит стать сильнее и лучше», — комментирует Анна. Марафон стартует 25 мая, и уже сейчас можно присоединиться, главное желание, а пути к мечте всегда найдутся.

close

Не пропусти важное!

Подпишись, чтобы получать замечательный контент.

Поделиться статьей

Другие статьи

117 Комментариев

  67. References:

    Legiano Casino Kontakt http://images.google.ca/url?sa=t&url=http://totalfreewebcams.chaturbate.com/external_link/?url=https://de.trustpilot.com/review/beyondjewellery.dehttp://images.google.ca/url?sa=t&url=http://totalfreewebcams.chaturbate.com/external_link/?url=https://de.trustpilot.com/review/beyondjewellery.de</a

    Ответить

  116. Every time I log in I feel like I am back in my favorite local spot where everyone knows the rules and plays fair. The promotions are generous without any sneaky conditions and the live dealers bring such great energy to the table. betmexic

    Ответить

  117. Finally found a solid download spot for my daily gaming routine. The installation process was super quick and everything runs smoothly on my phone without any lag. Love how easy it is to jump into a match whenever I have some free time. 7clubapk

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Не пропусти важное!

Подпишись, чтобы получать замечательный контент.

Использование и копирование материалов Limetime
разрешено с указанием прямой ссылки на сайт.

© 2022 Limetime.

Меню

Категории